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Lună: februarie 2021

8 consejos por los que este año estará lleno de cambios

Tal vez ya habrías decidido que este año comenzará, al final, además, aquel a seguir y otro a mantener en serio un programa de ejercicio, una dieta y un estilo de vida saludable. La verdad es que no hay una batalla más fácil, pero darse por vencido después de...

Los malos consejos de mayo para la belleza

Las mujeres anhelan la belleza aún desde tiempos inmemoriales. Han surgido numerosos mitos y consejos sobre cómo ser más bella. En Desafortunadamente, existen algunos métodos para ayudar, ven a hacer que May lo lamente. ¿Cuáles son estos métodos? Vamos a averiguar . Use agua y jabón limpios Los tiempos...

Tés con efectos sobre el colesterol y los triglicéridos

Los beneficios y el poder curativo de los tés de plantas son conocidos en todo el mundo, desde hace siglos. La medicina moderna y los hombres de ciencia han comenzado a descubrir los poderes curativos de los tés, y las investigaciones muestran que los tés de hierbas pueden tratar...

Elaboración de un plan de formación. Guía para principiantes

Puede que haya un secreto para cualquiera que los entrenadores personales son caros, y aquellos con realmente buenos que no logran crear cambios increíbles en un período corto de tiempo, son casi inaccesibles para muchos de noviembre. Sin embargo, eso no significa que deba disfrutar de los beneficios del...